Posted on

รอยดำคล้ำใต้ตา ปัญหาที่คุณไม่ควรมองข้าม

👌รอยดำคล้ำใต้ตา เป็นภาวะที่พบได้บ่อยกับคนทุกเพศทุกวัย และมักจะเป็นมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น ถึงแม้ว่ารอยดำใต้ตาจะไม่ใช่โรคที่จำเป็นต้องรักษา หรือเป็นปัญหาสำคัญต่อสุขภาพ แต่ก็ทำให้เกิดปัญหาด้านความงามได้ เพราะการมีรอยคล้ำใต้ตาอาจทำให้ผู้ที่เป็นดูเศร้าหมอง เหนื่อย หน้าตาดูไม่สดใส และดูมีอายุมากขึ้นกว่าความเป็นจริง สาเหตุที่ทำให้เกิดรอยดำคล้ำนั้นมีหลายปัจจัย เช่น กรรมพันธุ์ อายุที่มากขึ้น การสร้างเม็ดสีบริเวณผิวหนังใต้ตาเพิ่มขึ้น เเละสาเหตุที่เป็นกันเยอะมากที่สุดในสังคมปัจจุบันก็คือ การนอนหลับไม่เพียงพอ อดนอน พักผ่อนน้อย นั่นเอง แต่จะทำอย่างไรให้ปัญหาเหล่านี้หมดไปวันนี้เรามีวิธีดูแลง่ายๆมาบอกคะ
☑️หันมารับประทานอาหารที่มีประโยชน์แทน โดยเฉพาะอย่างยิ่งผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามิน เกลือแร่ สารต้านอนุมูลอิสระ เช่น ดื่มน้ำมะเขือเทศที่ผสมกับน้ำมะนาวและเกลือ เน้นเพิ่มอาหารที่มีวิตามินซีในทุกมื้ออาหาร หรือดื่มน้ำนั้นก่อนอาหาร 3 ครั้งต่อวันก็ได้ เป็นต้น ซึ่งเหล่านี้จะช่วยแก้ปัญหารอบตาดำคล้ำได้, รวมไปถึงการดื่มน้ำให้มากๆในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตให้ดีขึ้น
☑️รอยคล้ำจางหายด้วยนิ้วมือ เป็นวิธีที่ง่ายสุดในการช่วยขจัดปัญหารอยคล้ำรอบดวงตาที่มีสาเหตุมาจากการที่เลือดไหลเวียนไม่ดี วิธีนี้ให้คุณใช้นิ้วชี้กดเบา ๆ ที่ใต้ตาด้านล่างช้า ๆ จากซ้ายไปขวา โดยให้ทำซ้ำไปมาประมาณ 10 ครั้ง และควรทำหลังจากตื่นนอนตอนเช้า ซึ่งวิธีนี้จะช่วยไล่ความคล้ำที่เกาะอยู่รอบดวงตาให้จางหายไปได้
☑️สูตรถุงชาแก้ปัญหาตาดำคล้ำ ให้ใช้ถุงชาฝรั่งที่ชงแล้วและยังอุ่น ๆ อยู่เล็กน้อย นำมาวางทับไว้บนเปลือกตาทั้งสองข้าง ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วจึงค่อยนำถุงชาออก วิธีนี้จะเหมาะกับผู้ที่มีผิวรอบดวงตาแพ้ง่ายหรือบวมง่ายคะ
☑️ให้นำช้อนที่แช่เย็นจัดมาวางไว้บนเปลือกตาสักพัก เพื่อช่วยคลายอาการรอบดวงตาที่ดำคล้ำได้
💟 ทั้งหมดนี้คือเคล็ดลับเบื้องต้นเพื่อเป็นการดูแลปัญหาหมองคล้ำใต้ตาให้กลับมาเป็นตาของคนน่ารักที่สดใสตามเดิมนะคะ แต่ยังไงก็ตามถ้าทำตามวิธีข้างต้นที่กล่าวมาแล้วปัญหาหมองคล้ำใต้ตายังไม่หมดไป ลองหาตัวช่วยดีๆอย่าง เจลหรือครีมบำรุงผิวช่วยอีกทางอาจสามารถแก้ปัญหาหมองคล้ำใต้ตาได้ตรงจุดแบบที่คุณไม่ต้องยุ่งยากอีกต่อไปคะ

ข้อมูล medthai.com
เคดิตรูป healthylifetricks.com

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *